詹姆斯：我从高中就开始冰敷，要想成为GOAT先得保证出勤

2025-04-26 05:22:39

前杜克大学男篮主帅、前美国男篮主帅“老K教练”迈克-沙舍夫斯基近日采访了湖人前锋勒布朗-詹姆斯。

当被问到他从何时开始重视保养身体健康，詹姆斯说：“我自从高中起就这么做了。甚至在高中，我都要在赛后进行冰敷。许多孩子当然不懂这个，但我看到了那些职业球员的照片，他们会在双膝上绑冰袋，而他们很成功。所以，我就会尝试那么做。

“不过，随着我进入NBA，我想到了，如果我想成就一段漫长、可持续的职业生涯，而且我想成为这项运动的历史最佳球员，我必须要能够上场。我必须打球。否则，我就不能达到我想要的那种程度的伟大，我也无法被视为历史最佳球员之一。我还要打出高水准。”

（虎扑）

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